Toute petite fille, je ne mangeais rien jusqu’à l’âge de trois ans où les médecins avaient diagnostiqués que j’étais anorexique (n’importe nawak !). J’étais pourtant bien potelée.
Petite fille, lorsque j’ai commencé à manger, je suis devenue mince.
Adolescente, je l’étais. Très mince même et lorsque je me plaignais de mon surpoids imaginaire, on se moquait (et on avait raison) et on me demandait si je voulais perdre un os. Et pourtant, qu’est-ce-que je mangeais !
Jeune adulte, je suis tombée amoureuse et j’ai vécu pour la première fois en couple.
La malbouffe, les sorties, les glaces devant les séries … ont commencé à avoir raison de ma ligne. J’étais toujours mince, mais moins.
Lorsque j’ai été vivre à Paris, je marchais tellement que même les excès de la vie parisienne ne se voyaient pas.
Puis, j’ai déménagé pour la région d’Aix en Provence et j’ai acheté une voiture.
Plus de sport pendant des mois, une alimentation saine mais les assiettes étaient certainement trop remplies, un premier arrêt de la cigarette et hop … quelques kilos en trop …
Jusqu’à ma grossesse. Où je me suis lâchée : glaces, bonbons, riz au lait en quantité astronomique, barres chocolatées … + 16 kilos.
Mais tout le monde me disait que j’étais belle et que la grossesse m’allait bien. Je ne m’en faisais pas, j’étais heureuse.
C’est à la maison, après la naissance de mon Loulou que j’ai compris : quelques kilos avant grossesse + les kilos restant de la grossesse = horreur malheur.
Je suis restée comme ça quelques mois puis direction nutritionniste. Premier rendez-vous, elle m’annonce que j’ai une dépense au repos d’une petite vieille de 90 ans et qu’elle ne sait pas si elle peut me faire maigrir. Arggh. Ça fait mal mais j’encaisse.
Finalement, sans jamais avoir faim, sans restriction et en me remettant au sport, je perds plus de 10 kilos. Une période de ma vie plutôt difficile me fait encore maigrir, je redeviens très mince. Trop. Et je refume (pas bien).
Puis la vie reprend son cours et je remonte à un poids sympa que je tiens quelques années.
Et il y a quelques mois, manque de vigilance, arrêt du sport, je mange trop et hop +1 +2 +3 sur la balance.
Il y a un an, grande décision, j’arrête de fumer. ça n’aide pas. Heureusement, je reprends le sport.
Malgré le sport, le poids regrimpe. Vite. Trop à mon goût et à ceux de mes jeans qui me serrent la taille.
On en est là.
Leçon 1, le sport fait grossir.
Leçon 2, c’est bien lorsque je ne pensais pas DU TOUT à mon poids que j’étais le plus mince.
Leçon 3, à 38 ans, les réactions de mon corps me dépassent !
C’est quoi le principe « d’une dépense au repos » ? ça se calcule comment ce genre de chose ? Je suis très étonnée ….
Pour ta leçon 2 : c’est surtout parce que tu étais mince que tu ne pensais pas DU TOUT à ton poids et non l’inverse à mon avis 😉
En tout cas tu as l’air très jolie et pas du tout grosse ! Don’t worry miss juriste … 😉
Si si, même au repos tu perds des calories !
D’accord avec la n°2 😉
J’étais comme là toi d’avant! Je mange mais sans grosir, après, c’est vrai que je mange peu, pourtant, je vois des gens qui mange un croissant et qui ont peur de grossir, moi, j’en mange et ça me fait rien! u_u
c’est pas juste !
Je suis comme toi avant, je mange bcp sans prendre de poids…. Pour le sport, tu perd de la masse graisseuse mais tu prends du musle, sisi ! 😉
les muscles sont bien cachés alors 🙂
remets toi à fumer moi je dis… 🙂 et surtout arrête le sport !!!!!
Arrête, j’y pense de plus en plus ! Je vais attendre la fin de Pop in The City !
Niveau yoyo je pense que je suis une grande spécialiste !!! lol ( pas biennnn). En tout cas pour t’avoir vu plusieurs fois, je te trouve très bien comme ça !!
Ma dieteticienne m’a dit que le sport faisait grossir sur la balance mais affine la silhouette et c’est bien ça le plus important 🙂
Bonne journée
http://theworldofdiouk.wordpress.com/
Je ne me trouve pas affinée encore ! ça viendra … ou pas
tout a fait d’accord avec toi pour les leçons 1 et 2 !! idem pour moi 🙁 et pour la leçon 3 pour moi c’est à 25 ans snif sniiiif
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